寶寶被查出多動癥,飲食上該注意什么
最近我家寶寶很不對勁,吃飯的時候動動這,動動那的,手很不老實,一直敲打碗,不好好的吃飯,而且他的幼兒園老師也說他最近很多動,就去醫(yī)院做了檢查,結(jié)果被查出來得了多動癥,醫(yī)生讓我飲食上多注意。
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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寶寶被查出多動癥,飲食上需注意營養(yǎng)均衡、避免刺激性食物、控制糖分攝入、補充關(guān)鍵營養(yǎng)素、規(guī)律進餐等。 1. 營養(yǎng)均衡:保證寶寶攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì),多吃蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、魚類等。 2. 避免刺激性食物:如辛辣食物、含咖啡因的飲料,這些可能會加重多動癥狀。 3. 控制糖分攝入:減少糖果、飲料等高糖食品,以免影響寶寶的情緒和注意力。 4. 補充關(guān)鍵營養(yǎng)素:適當增加富含鋅、鐵、鎂等礦物質(zhì)的食物,如堅果、豆類、動物肝臟等,有助于改善神經(jīng)功能。 5. 規(guī)律進餐:定時定量,避免過度饑餓或過飽,這有助于穩(wěn)定血糖水平和情緒。 總之,合理的飲食調(diào)整對于多動癥寶寶的癥狀改善有一定的幫助,但飲食調(diào)整只是綜合治療的一部分,還需要結(jié)合其他治療方法,如行為治療、心理治療等。家長要密切關(guān)注寶寶的情況,如有需要,及時就醫(yī)復診。
2024-12-11 22:35
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好,多動癥小孩要讓他有習慣,平時到了睡覺的時候就得去睡覺,到了吃飯的時候就得吃飯,一定要規(guī)律生活。得了多動癥的孩子經(jīng)常焦躁,注意力不集中,說什么他根本沒有在聽,這個時候要耐心的教導而不是一味的發(fā)脾氣。
2015-12-04 05:16
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