年輕同學突然聽力下降，在生活中要注意多方面，如避免噪音、預防耳部感染、合理使用耳機、保持良好作息、避免耳毒性藥物等。 1.避免噪音：長期處于高強度噪音環境會損傷聽力。應盡量減少在嘈雜場所停留時間，如工廠、建筑工地等。 2.預防耳部感染：保持耳部清潔干燥，避免污水進入耳道。如有耳部炎癥，及時治療。 3.合理使用耳機：控制使用時間和音量，遵循“60-60”原則，即音量不超過 60%，使用時間不超過 60 分鐘。 4.保持良好作息：充足睡眠，避免熬夜，減輕壓力，有助于維持身體正常機能，包括耳部的健康。 5.避免耳毒性藥物：如慶大霉素、鏈霉素、卡那霉素等，使用藥物前咨詢醫生。 6.耳部按摩：經常按摩耳部，促進耳部血液循環。 總之，年輕同學出現聽力下降要引起重視，積極采取上述生活中的注意事項，必要時及時就醫，查明原因，進行針對性治療。

你好，日常的生活中一定要注意的是保護耳朵，不要經常聽MP3，而且不要放太大的聲音，否則會導致耳朵失聰的發生。日常生活中一定要注意安全，多看看四周車輛在過馬路，可以在醫院配一副助聽器，增強耳朵的聽力，注意耳部的安全，不要受聲量大的東西刺激。

耳聾的病因可能為急性耳蝸前庭迷路炎，目前多采用綜合治療的方法如糖皮質激素、改善內耳微循環的藥物及高壓氧治療，具體還是要去醫院查明病因后，再進行針對性治療。

你好，首先就是注意自身的衛生問題，特別是注意保持耳朵的衛生，要經常清理耳道內的臟污的東西，第二飲食方面要多補充蛋白質，多吃魚肉之類的食物。祝你幸福