精子成活率 48%對備孕可能有一定影響。影響因素包括生活習(xí)慣、生殖系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌失調(diào)、環(huán)境因素、免疫因素等。 1.生活習(xí)慣：長期吸煙、酗酒、熬夜、久坐等不良生活方式會降低精子質(zhì)量。應(yīng)戒煙戒酒，規(guī)律作息，避免久坐，適度運動。 2.生殖系統(tǒng)疾病：附睪炎、精囊炎、前列腺炎等炎癥可能影響精子活力。需針對炎癥類型，使用抗生素如左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、阿奇霉素等進(jìn)行治療。 3.內(nèi)分泌失調(diào)：激素水平失衡，如睪酮降低，會影響精子生成。可補(bǔ)充雄激素類藥物，如十一酸睪酮。 4.環(huán)境因素：長期處于高溫、輻射、化學(xué)污染環(huán)境中會損傷精子。要盡量避免此類環(huán)境。 5.免疫因素：自身免疫異常產(chǎn)生抗精子抗體。可通過免疫抑制劑，如潑尼松來調(diào)節(jié)。 精子成活率低需要綜合分析原因，采取針對性治療措施。同時，保持良好心態(tài)，遵醫(yī)囑治療，定期復(fù)查精液常規(guī)。

精子成活率低容易造成不育情況的發(fā)生，除了堅持吃藥，補(bǔ)腎強(qiáng)精，提高精子的成活率之外，還要從各方面注意調(diào)養(yǎng)。飲食方面需要補(bǔ)鋅補(bǔ)硒，提高精子成活率。鋅是男人體內(nèi)不可缺少的微量元素，對保護(hù)精子有極強(qiáng)的作用。補(bǔ)鋅的方法很多，比如在日常飲食中大量攝取富含鋅的食物：貝類、瘦肉、肝臟、蛋類、豆腐皮、黃豆、白木耳、白菜等。但是對于缺鋅嚴(yán)重的患者來說，服用補(bǔ)鋅制劑是更好的選擇

根據(jù)你的描述屬于精子成活率低的病癥，正常的精子成活率為65%以上，建議及時治療。建議指導(dǎo)：建議你補(bǔ)充蛋白鋅、蛋白硒和蛋白質(zhì)，平時多吃含蛋白鋅、蛋白硒和蛋白質(zhì)高的食物，如牛奶、酸奶等乳類和乳制品；還有豆腐、豆?jié){等豆制品；和蝦皮、海帶等水產(chǎn)品，同時配合服用新稀寶商城的育之緣口嚼片補(bǔ)鋅、硒、蛋白質(zhì)效果會更好。此外，要經(jīng)常運動、不要久坐。

精子成活率低多由于前列腺，精囊罹患炎癥、結(jié)石、腫瘤等疾病造成精液中凝固因子過多，或液化因子過少而精子成活率不高。精子成活率低使精子活動受限，減緩或抑制精子進(jìn)入子宮腔受精而引起不孕癥。建議指導(dǎo)：首先根本預(yù)防治療精子成活率低需要補(bǔ)充蛋白鋅、蛋白硒和蛋白質(zhì)這三個物質(zhì)。建議服用三個月的育之緣口嚼片來補(bǔ)充蛋白鋅、蛋白硒和蛋白質(zhì)，蛋白鋅蛋白硒可以提高精子成活率和精子質(zhì)量，而蛋白質(zhì)輔助配合能夠促進(jìn)精子生成，提高男性免疫力。三個月再去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院做檢查，以及康復(fù)護(hù)理工作。

提高精子成活率的方法有：1、預(yù)防感染預(yù)防生殖系統(tǒng)感染，對于炎癥引發(fā)的精子成活率低，患者朋友應(yīng)積極治療炎癥，炎癥得到控制后，精子成活率一般即可恢復(fù)正常。2、遠(yuǎn)離高溫環(huán)境高溫環(huán)境會導(dǎo)致男性精子成活率下降，因此在日常生活中不要穿緊身不透風(fēng)的內(nèi)褲、牛仔褲或是有浸泡熱水澡習(xí)慣，避免在高溫環(huán)境下工作。3、避免長期禁欲長期不射不出精往往精子密度高，死精子多，精子活動度差，這種情況屬正常，所以檢查精漿前以禁欲5-7天為宜。4、積極治療精索靜脈曲張應(yīng)積極治愈精索靜脈曲張，避免睪丸局部血液回流障礙，精索靜脈曲張治愈后，睪丸生精功能提高，精子成活率自然提高。