脊髓性頸椎病是由于頸椎退變導(dǎo)致脊髓受壓而產(chǎn)生的一系列癥狀。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療，同時(shí)日常保健也很重要。需注意姿勢(shì)、避免勞累、適當(dāng)鍛煉等。 1. 保守治療：可通過牽引、按摩、針灸等物理療法緩解癥狀。口服藥物如甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，塞來昔布膠囊止痛，邁之靈片減輕水腫。 2. 手術(shù)治療：當(dāng)保守治療無效，癥狀嚴(yán)重影響生活時(shí)，可考慮手術(shù)，如頸椎前路減壓融合術(shù)。 3. 日常姿勢(shì)：避免長(zhǎng)時(shí)間低頭或仰頭，工作學(xué)習(xí)時(shí)保持正確坐姿。 4. 避免勞累：避免提重物，減少頸部負(fù)重。 5. 鍛煉方法：可進(jìn)行頸部伸展、米字操等簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)，但動(dòng)作要輕柔。 6. 定期復(fù)查：定期進(jìn)行頸椎影像學(xué)檢查，了解病情變化。 脊髓性頸椎病的治療和保健需要綜合考慮，患者應(yīng)根據(jù)自身情況選擇合適的方法，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。