下腹及腰椎痛，白帶常規和陰超正常，可能與以下因素有關：泌尿系統疾病、腸道疾病、腰椎疾病、盆腔淤血綜合征、子宮內膜異位癥等。 1.泌尿系統疾病：如腎結石、輸尿管結石等，結石刺激尿路可引起疼痛。炎癥如膀胱炎，也會導致下腹疼痛，還可能伴有尿頻、尿急、尿痛。 2.腸道疾病：結腸炎、腸痙攣、腸梗阻等，炎癥刺激腸壁或腸道梗阻，會引起下腹疼痛，可能伴有腹瀉、便秘等癥狀。 3.腰椎疾病：腰椎間盤突出、腰椎管狹窄等，壓迫神經會導致腰部及下肢疼痛，有時疼痛可放射至下腹。 4.盆腔淤血綜合征：盆腔靜脈回流不暢，導致盆腔淤血，引起下腹墜痛，常在站立或勞累后加重。 5.子宮內膜異位癥：子宮內膜組織出現在子宮體以外的部位，如卵巢、盆腔腹膜等，可引起周期性下腹疼痛。 總之，如果下腹及腰椎痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，以明確病因，并采取相應的治療措施。

您好，做個婦科檢查，看咯有沒有盆腔炎，盆腔瘀血癥也會有這種癥狀的。看看子宮是不是后位，后位的厲害也可以引起以上的癥狀的，可以每晚堅持睡前胸膝臥位趴30分鐘，口服婦科千金片活血化瘀治療半月，應該可以改善。首先建議做個腰椎CT排除腰椎病變。