大便經常出血且肛門口疼可能由多種原因引起，如痔瘡、肛裂、腸道炎癥、腸道息肉、腸道腫瘤等。 1.痔瘡：是常見原因之一。痔核表面黏膜破損可導致出血，常因久坐、便秘等誘發。治療可外用痔瘡膏，如馬應龍麝香痔瘡膏，口服地奧司明片等。 2.肛裂：多因大便干結引起肛門皮膚裂傷。保持大便通暢很重要，可局部涂抹硝酸甘油軟膏，必要時手術治療。 3.腸道炎癥：如結腸炎，炎癥刺激腸道黏膜可引起出血。需使用抗炎藥物，如美沙拉嗪腸溶片。 4.腸道息肉：息肉表面血管豐富，破裂會出血。一般通過腸鏡檢查發現并切除。 5.腸道腫瘤：較少見，但不能忽視。常有排便習慣改變等癥狀，需腸鏡及病理檢查確診，治療多采用手術及放化療。 大便出血且肛門口疼應引起重視，及時調整飲食，避免辛辣刺激食物，保持肛門清潔。如癥狀持續不緩解或加重，應盡快到正規醫院肛腸科或消化內科就診，明確病因，進行針對性治療。

合理調配飲食。既可以增加食欲，糾正便秘改善胃腸功能，也可以養成定時排便的習慣。日常飲食中可多選用蔬菜、水果、豆類等含維生素和纖維素較多的飲食，少含辛辣刺激性的食物,如辣椒、芥末、姜等。患有痔瘡應多吃清淡的，富含纖維的食物，少吃辣椒、生姜、大蒜、花椒等物，不要吃發的食物，比如海鮮、狗肉等，多攝取水分及纖維。