懷孕七個半月可以適量吃海帶。孕婦感覺有尿意但尿不出來，可能是子宮壓迫、尿路感染、心理因素、泌尿系統結石、膀胱功能異常等原因所致。 1.子宮壓迫：隨著孕期進展，子宮增大壓迫膀胱，可能導致尿意頻繁但排尿困難。這是孕期常見現象。 2.尿路感染：細菌侵入尿路引起炎癥，會有尿頻、尿急、尿不出等癥狀。 3.心理因素：孕婦精神緊張、焦慮時，可能出現排尿異常。 4.泌尿系統結石：結石堵塞尿路，影響尿液正常排出。 5.膀胱功能異常：如膀胱肌肉收縮無力，也會造成排尿困難。 孕婦出現尿不出的情況，如果持續不緩解或伴有其他不適，應及時就醫，進行相關檢查，如尿常規、B 超等，以明確原因，并在醫生的指導下采取相應的治療措施。同時，孕期要注意保持良好的心態和生活習慣。

你好，懷孕4個月就可以吃了，但是不建議吃太多，海帶是我們生活中營養價值最高的食物之一，孕婦缺碘會影響胎兒發育不良，造成智能低下，因此孕婦適宜吃些海帶，以補充體內的碘。但應注意的是，孕婦若過量地服食海帶，過多的碘又可引起胎兒甲狀腺發育障礙，這對胎兒會產生不良影響，嬰兒出生后可能會引起甲狀腺功能低下。這猶如水能載舟，亦能覆舟的道理。海帶的營養價值很高，富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、煙酸以及碘等多種微量元素。但海帶性寒，脾胃虛寒者忌食。海帶中含有一定量的砷，攝入過多的砷可引起酸性中毒。因此，食用海帶前，應先用水漂洗，使砷溶于水，浸泡24小時并勤換水，可使海帶中的砷含量符合食品衛生標準。