左腿從盆骨到腳底出現酸疼痛的癥狀，可能由腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征、髖關節病變、坐骨神經痛、缺鈣等原因引起。 1. 腰椎間盤突出：腰椎間盤的髓核突出，壓迫神經根，可導致下肢放射性疼痛、麻木。常見于長期彎腰、久坐等人群。治療包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、雙氯芬酸鈉、腰痛寧膠囊），嚴重時需手術。 2. 梨狀肌綜合征：梨狀肌損傷或炎癥，壓迫坐骨神經，引起臀部及下肢疼痛。多因外傷、久坐等導致。治療有熱敷、按摩、針灸，藥物可用布洛芬、舒筋活血片等。 3. 髖關節病變：如髖關節炎、股骨頭壞死等，會引起髖關節及下肢疼痛。常與勞損、創傷、感染等有關。治療方法包括減少負重、藥物治療（仙靈骨葆膠囊、氨基葡萄糖），必要時手術。 4. 坐骨神經痛：除上述原因外，病毒感染、神經炎等也可引發。表現為沿坐骨神經分布區域的疼痛。治療以營養神經為主，如維生素 B12、腺苷鈷胺等。 5. 缺鈣：鈣攝入不足或流失過多，導致肌肉興奮性增加，易出現抽筋、疼痛。可通過補充鈣劑（碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液），多曬太陽，增加富含鈣的食物攝入來改善。 出現上述癥狀，應及時就醫，進行相關檢查，如腰椎 CT、髖關節 X 線或磁共振等，以明確病因，采取針對性治療。同時，要注意休息，避免勞累和劇烈運動。

你現在很有可能是由于你的腰椎椎間盤突出壓迫神經根引起的下肢的不適的癥狀。確診的話那建議你最好是可以去做個腰椎的ct來確診一下，如果確實是椎間盤引起的那建議你可以通過推拿理療或者牽引的方法來進行治療。自己以后注意避免在經常進行彎腰或者低頭伏案工作了，睡覺的時候注意盡量以誰硬板床為主。

您好，你的情況建議到醫院腰椎CT檢查，排除由于腰椎間盤突出癥引起的癥狀

可能性是腰肌勞損有影響引起的，與久坐有一定關系，可用推拿加腰痛片，壯骨關節丸，尼美舒利治療，避風寒注意保暖有一定幫助。

您好，根據您的描述，考慮為過久保持一個姿勢不動導致的局部肌肉輕度勞損，一般可以自行緩解。一般也不用治療，以后注意不要這么長時間玩電腦，玩一會就起來活動一下，對腰椎、眼睛、膝蓋都有好處。