身上多處出現一塊塊很癢的東西，可能是過敏反應、濕疹、蕁麻疹、真菌感染、神經性皮炎等原因造成的。 1.過敏反應：接觸過敏原后，身體免疫系統產生過度反應，導致皮膚出現紅斑、瘙癢等癥狀。常見過敏原包括花粉、塵螨、食物等。治療上首先要避免接觸過敏原，可使用氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥物。 2.濕疹：由多種內外因素引起，皮膚會出現紅斑、丘疹、水皰，伴有劇烈瘙癢。治療時要保持皮膚清潔，避免刺激，外用糖皮質激素如糠酸莫米松乳膏，口服濕毒清膠囊等。 3.蕁麻疹：病因復雜，可能與感染、食物、藥物等有關。表現為風團，瘙癢明顯。治療以抗組胺藥為主，如依巴斯汀、咪唑斯汀。 4.真菌感染：如體癬，多由皮膚癬菌感染所致。皮膚有環狀或半環狀紅斑、脫屑、瘙癢。可外用酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等。 5.神經性皮炎：精神緊張、焦慮等可能誘發，好發于頸部、肘部等部位，皮膚增厚、粗糙伴劇烈瘙癢。治療需調整心態，外用鹵米松乳膏等。 身上出現一塊塊很癢的東西原因多樣，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院皮膚科就診，明確診斷后進行針對性治療。

您的情況考慮是皮膚過敏引起的蕁麻疹。建議應用抗過敏的氯雷他定片治療。平時注意避風保暖，飲食禁忌辛辣刺激油膩。