晨起或坐起時左下肢腘窩疼痛、活動受限，可能是關節(jié)炎，也可能是其他原因，如腘窩囊腫、半月板損傷、韌帶拉傷、腰椎間盤突出、下肢血管病變等。 1. 關節(jié)炎：關節(jié)軟骨磨損、炎癥刺激可導致，常伴關節(jié)腫脹、僵硬。治療包括休息、保暖、藥物治療（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布）等。 2. 腘窩囊腫：腘窩內滑液積聚形成，較大時可壓迫神經血管引起疼痛。較小無癥狀者觀察，較大有癥狀者可能需手術。 3. 半月板損傷：多由運動損傷引起，疼痛常較劇烈，活動時加重。輕者休息、理療，重者可能需手術修復。 4. 韌帶拉傷：劇烈運動或外傷可致，局部壓痛明顯。治療包括休息、冷敷、包扎等。 5. 腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經，可引起下肢放射性疼痛。治療有臥床休息、牽引、藥物（如甲鈷胺、甘露醇）等。 6. 下肢血管病變：如動脈硬化、血栓等，影響血液循環(huán)，導致疼痛?？赏ㄟ^超聲等檢查確診，治療包括藥物（如阿司匹林、華法林）或手術。 出現(xiàn)左下肢腘窩疼痛活動受限，應及時就醫(yī)，進行相關檢查（如 X 線、磁共振成像、血管超聲等），明確病因后采取針對性治療。

我認為不是關節(jié)炎，前面已經回答過，考慮腘窩囊腫，可以到外科就診，明確診斷。