下身有點血時能否運動，取決于出血原因、出血量、個人身體狀況、運動類型及強度等。一般來說，少量出血且身體狀況良好時，可進行輕度運動；反之則不宜。 1. 出血原因：如果是正常的生理期少量出血，身體無不適，可進行散步等輕度運動。但若是婦科疾病如子宮肌瘤、子宮內膜異位癥等導致的出血，應避免運動。 2. 出血量：少量出血時，適度的運動如瑜伽可能無妨。若出血量較多，運動可能加重出血。 3. 個人身體狀況：平素體質較好，出血期間無頭暈、乏力等不適，可嘗試溫和運動。若本身身體虛弱，應臥床休息。 4. 運動類型：像慢跑、游泳等劇烈運動在出血時應避免。而輕柔的伸展運動可能可行。 5. 運動強度：低強度的運動如慢走，可能影響不大。高強度運動如快跑，易導致出血增多。 總之，下身出血時能否運動不能一概而論。建議先觀察自身情況，如有疑慮，最好咨詢醫生，以確保健康。

你好，根據你的描述看，你還是可適量的活動，不要做重活。你好，鑒于你的情況看，你肯是來月經了。但最好還是少活動吧。祝您身體健康。

你好，根據你情況分析，產后陰道不規則出血。是不能運動過度的建議你去醫院做個B超檢查，如果是子宮收縮不好，用點縮宮素。必要的時候行清宮術。

你好，根據你的描述看，你還是可適量的活動，不要做重活。建議適當活動，可以盡快恢復體力，促進消化吸收。對身體有一定的好處。。祝你健康。

你好，你可以適量運動，能夠幫助子宮收縮，止血的功效。就是不要做太大負荷的運動，也要注意觀察點，如果突然出血又多了話，就停止運動。祝身體健康。