患銀屑病需要注意多個(gè)方面，包括生活習(xí)慣、飲食、皮膚護(hù)理、心理調(diào)節(jié)、避免誘因等。 1.生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，充足睡眠，避免過(guò)度勞累。適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致受傷。 2.飲食：均衡飲食，多吃新鮮蔬果，補(bǔ)充蛋白質(zhì)。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以及海鮮等易致敏食物。 3.皮膚護(hù)理：使用溫和的清潔產(chǎn)品，避免過(guò)度清潔。注意皮膚保濕，選擇合適的保濕霜。避免搔抓皮損，防止感染。 4.心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，減輕精神壓力，可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、閱讀等方式放松。 5.避免誘因：避免感染，如感冒、咽炎等。減少皮膚外傷，遠(yuǎn)離化學(xué)物質(zhì)和過(guò)敏原。 總之，銀屑病患者在日常生活中要多方面注意，積極配合治療，才能更好地控制病情，提高生活質(zhì)量。

你好，治療白癜風(fēng)要把握治療時(shí)間，在白癜風(fēng)初期，患者剛患病不久，皮膚上的白斑還沒(méi)有發(fā)展，白斑數(shù)量較小，此時(shí)進(jìn)行科學(xué)治療，多可以取得較好的治療效果。患上白癜風(fēng)后，患者要糾正自己挑食，偏食等不良習(xí)慣，及時(shí)調(diào)整自己的飲食習(xí)慣，注意飲食忌口，多吃一些富含酪氨酸以及微量元素的食物，如動(dòng)物肝臟、新鮮蔬菜、蛋奶、豆類以及豆制品等，促進(jìn)黑色素的合成。