貧血分為病理性和生理性兩大類。病理性貧血包括缺鐵性貧血、巨幼細胞貧血、再生障礙性貧血、溶血性貧血、地中海貧血等。生理性貧血常見于嬰幼兒、孕婦等特殊生理階段。 1. 缺鐵性貧血：由于鐵攝入不足、吸收障礙或丟失過多導致。可通過補充鐵劑如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、琥珀酸亞鐵等治療。 2. 巨幼細胞貧血：因葉酸或維生素 B??缺乏引起。補充葉酸和維生素 B??能改善癥狀。 3. 再生障礙性貧血：骨髓造血功能衰竭，免疫抑制治療和造血干細胞移植是主要治療方法。 4. 溶血性貧血：紅細胞破壞速率增加超過骨髓造血代償能力。治療需根據(jù)病因，如使用糖皮質(zhì)激素等。 5. 地中海貧血：是一種遺傳性溶血性貧血。輕型一般無需特殊治療，重型需定期輸血和祛鐵治療。 總之，病理性貧血通常需要治療，生理性貧血多在特殊生理階段結(jié)束后可逐漸恢復。但無論哪種貧血，如有不適都應(yīng)及時就醫(yī)，明確診斷，并在醫(yī)生指導下治療。

貧血這很有可能是缺鐵或者營養(yǎng)不良所引起的貧血癥狀。建議可以做個微量元素檢查，如果缺鐵就要口服鐵劑補血，并且平時要多吃補血的食物比如紅棗等，還可以用速立菲和維生素C片，多吃含鐵的食物，如魚、肉、肝、禽等

貧血是可以引起頭暈，身體無力，疲勞等癥狀的。，，，我建議你考慮中醫(yī)中藥調(diào)理身體，平時可以多吃點花生，大棗等食物。

缺鐵性貧血是體內(nèi)貯存鐵的缺乏而影響到血紅蛋白的合成所致的貧血，如慢性失血、吸收障礙、營養(yǎng)不良等均可致體內(nèi)鐵的缺乏。另外如妊娠期、哺乳期的婦女，生長發(fā)育期的嬰幼兒，也可使體內(nèi)鐵的供應(yīng)相對不足。本病發(fā)生率甚高，是貧血中最常見的一種，各種年齡均可發(fā)生，尤其多見于婦女和嬰幼兒。嚴重貧血或有心功能不全者，應(yīng)少量多次輸血。注意加用維生素E，補充高蛋白含鐵豐富的食物。堅持補充鐵劑，隨時依據(jù)血象檢查調(diào)整藥量。口服鐵劑從小量開始，在進食中或飯后服，以減少胃腸道反應(yīng)。營養(yǎng)不良性貧血，可多進食菠菜、紅棗、黑木耳、鴨血等含鐵豐富的食物。

1,可查一下血常規(guī)和血色素。根據(jù)病因治療.如果是缺鐵性貧血給她補一點鈣和鐵。平時要多吃黑色的東西，像黑芝麻，黑木耳等，紅豆，紅棗等都是補血的，紅棗可以和銀耳一起煮