懷孕 15 周,湯和菜反復熱吃到晚上,行不?
懷孕15周了,早上老公去買菜和肉,通常就買了點豬骨或魚弄個湯這一窩湯就吃到晚上,涼了就再熱一下,這樣可以不,菜就有時也是燒好了我就吃到晚上,菜有時還可以分兩頓煮可是這湯一餐又吃不完就吃到晚上,甚至吃到夜宵也弄著吃,這樣好不,這樣不算隔夜的可以不
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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懷孕 15 周,湯和菜反復加熱食用到晚上是不太好的,可能存在營養流失、滋生細菌、影響消化、產生有害物質、增加腸胃負擔等問題。 1. 營養流失:反復加熱會使食物中的維生素、礦物質等營養成分逐漸減少,影響孕婦和胎兒的營養攝取。 2. 滋生細菌:長時間放置易滋生細菌,孕婦免疫力相對較低,食用后可能引發胃腸道感染。 3. 影響消化:反復加熱的食物質地和口感可能改變,增加消化難度,導致孕婦消化不良。 4. 產生有害物質:如亞硝酸鹽等,對孕婦和胎兒的健康有潛在危害。 5. 增加腸胃負擔:易引起腹脹、腹痛、腹瀉等不適,影響孕婦的身體狀態。 總之,為了孕婦和胎兒的健康,建議盡量現做現吃新鮮的食物,保證營養和安全。
2024-12-12 09:39
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回答3
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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你好剩菜剩飯最主要的是可以導致致病微生物的殘留!如吃飯時候的共用餐具如筷子類可以導致唾液的致病微生物殘留導致繁殖!如果你一餐吃不完建議采用分餐制就是做好飯菜后吃多少直接用碗盛了,出來!這樣你原來的并沒有被污染。不過建議做多少吃多少盡量不要放過夜飯吃尤其是孕婦!醫生詢問:
2015-12-04 09:48
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
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內科
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朋友你好,你這情況這個一般無大礙的,只要不是經常即可的
2015-12-04 09:26
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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理療科
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你好,沒問題的,不算隔夜飯菜,隔夜飯菜是過宿飯菜。主要是青菜類的怕過夜,青菜超了吃一天可以的,最好第二天就別再吃了,豬肉排骨等等就是煮爛一直吃的,一般煮一鍋羊排吃一周的。
2015-12-04 09:20
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