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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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經常后頸疼，睡后起來筋扯著疼，可能是不良姿勢、頸椎病變、頸部肌肉勞損、頸部外傷、頸部受寒等原因引起。 1.不良姿勢：長時間低頭看手機、電腦，會使頸部肌肉緊張，導致疼痛。應注意保持正確姿勢，定時活動頸部。 2.頸椎病變：如頸椎間盤突出、頸椎骨質增生等，壓迫神經和血管，引發疼痛?？赏ㄟ^影像學檢查確診，治療方法包括物理治療、藥物治療等。 3.頸部肌肉勞損：過度勞累或運動不當，使頸部肌肉受損。需適當休息，熱敷、按摩可緩解。 4.頸部外傷：碰撞、扭傷等會造成頸部疼痛。輕度外傷可自行恢復，嚴重時需就醫治療。 5.頸部受寒：寒冷刺激導致頸部血管收縮，肌肉痙攣。注意保暖，避免冷風直吹。 經常后頸疼且睡后加重，應引起重視。若疼痛持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。
2024-12-12 06:39
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