人體所需維生素多樣，以下水果富含常見維生素，如橙子、草莓、香蕉、獼猴桃、芒果等。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進行治療，切勿隨意服藥。
1.橙子：富含維生素C，能增強免疫力。
2.草莓：含維生素C和維生素E等，有抗氧化作用。
3.香蕉：含維生素B6，有助于蛋白質(zhì)代謝。
4.獼猴桃：富含維生素C、維生素K等，促進凝血。
5.芒果：有維生素A和維生素C，對視力和皮膚有益。
合理攝入這些水果，有助于補充維生素，維持身體健康。

基本上每種水果都會含有人體所需要的營養(yǎng)成分，但是其作用效果都是不一樣的，應(yīng)該有選擇的進行食用一般泥猴桃是維生素比較多，而且比較均勻的。主要是看你的體內(nèi)需要那種元素，再來判斷那種水果所含的營養(yǎng)最高．

根據(jù)你的描述無法正確診斷你的病情建議，各種水果都含有很多人體需要的維生素，吃水果不要單一化要多樣化少吃多樣就會保證體內(nèi)維生素的需求了祝你心情愉快

您好，蘋果，檸檬、橙子、橘子、獼猴桃、草莓、柿子等都含有建議多吃蔬菜，水果，多運動，多喝水祝您健康！

這個情況一般的水果都是含有比較多的維生素的。人體需要的維生素有很多種的，水果里面一般都含有人體需要的維生素，所以建議多吃水果。

所有的水果都含有維生素的。建議你多吃水果，要吃不同種類的，祝你健康。