被熱水燙傷后胳膊紅腫疼痛，可通過冷敷、涂抹藥物、抬高患肢、保持傷口清潔、避免摩擦等方法緩解。 1. 冷敷：繼續用冷水沖洗或用冷毛巾濕敷受傷部位，每次 15 - 20 分鐘，能減輕疼痛和腫脹。 2. 涂抹藥物：可涂抹燙傷膏，如京萬紅燙傷膏、美寶濕潤燒傷膏、磺胺嘧啶銀乳膏等，有助于傷口愈合和緩解疼痛，但要注意避免感染。 3. 抬高患肢：將受傷的胳膊抬高，高于心臟水平，促進血液回流，減輕腫脹和疼痛。 4. 保持傷口清潔：用生理鹽水輕輕清潔傷口，去除污垢和分泌物，防止感染加重疼痛。 5. 避免摩擦：穿寬松的衣物，減少對傷口的摩擦刺激，以免加重疼痛。 燙傷后的處理要及時、正確，如果疼痛持續不緩解或出現水泡、感染等癥狀，應及時就醫。

你好，根據癥狀還應該繼續外用燙傷膏治療并且注意傷處的變化，有紅腫的癥狀需要服用消炎藥防止感染出現。

可以使用濕潤燒傷膏在傷處外敷。飲食上注意不要吃辛辣刺激性的食物，以免加重患處的紅腫。