經常給孩子喝維生素 C 泡騰片不太好。可能影響正常飲食攝入、增加腸胃負擔、引發過敏反應、影響其他營養吸收、形成依賴等。 1. 影響正常飲食攝入：孩子可能因依賴泡騰片補充維生素 C，而減少從新鮮蔬果中獲取其他營養成分。 2. 增加腸胃負擔：過量的維生素 C 可能刺激腸胃，導致腹痛、腹瀉等不適。 3. 引發過敏反應：部分孩子對其中的成分過敏，出現皮疹、瘙癢等癥狀。 4. 影響其他營養吸收：過量維生素 C 會干擾其他維生素和礦物質的吸收，如維生素 B12 等。 5. 形成依賴：長期服用，一旦停止，可能短期內出現維生素 C 缺乏的表現。 總之，不建議經常給孩子喝維生素 C 泡騰片。家長應引導孩子通過均衡飲食獲取營養，多吃新鮮的蔬菜和水果，如橙子、草莓、西蘭花等。如果孩子有維生素 C 缺乏的癥狀，應先就醫檢查，在醫生指導下合理補充。

補充維生素C可以提高免疫力的說法只是在缺乏維生素C的情況下如果長時間的喝的話，維生素過量以后是會中毒的哈，所以我建議你最好是不要給孩子喝了，喝多了就麻煩了哈。只要平時注意飲食均衡的話，就不會缺乏維生素的哈