腰酸且腳踝水腫可能由多種原因引起，如腎臟疾病、心臟疾病、肝臟疾病、營(yíng)養(yǎng)不良、下肢靜脈回流障礙等。 1.腎臟疾病：腎小球腎炎、腎病綜合征等腎臟疾病會(huì)影響腎臟的正常功能，導(dǎo)致水鈉潴留，引起水腫。常見(jiàn)癥狀還有蛋白尿、血尿等。治療常使用利尿劑如呋塞米、氫氯噻嗪等，還可能用到免疫抑制劑如環(huán)磷酰胺。 2.心臟疾病：心力衰竭時(shí)，心臟泵血功能下降，血液回流受阻，可導(dǎo)致下肢水腫和腰酸。治療藥物包括地高辛增強(qiáng)心肌收縮力，以及血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑如卡托普利等改善心功能。 3.肝臟疾病：肝硬化等肝臟疾病會(huì)導(dǎo)致蛋白合成減少，膠體滲透壓降低，引發(fā)水腫。可能用到保肝藥物如多烯磷脂酰膽堿。 4.營(yíng)養(yǎng)不良：長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良，蛋白攝入不足，血漿蛋白減少，也會(huì)出現(xiàn)水腫。需補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，增加蛋白質(zhì)攝入。 5.下肢靜脈回流障礙：下肢靜脈血栓、靜脈曲張等可影響血液回流，造成水腫。治療可能需要抗凝藥物如華法林。 出現(xiàn)腰酸且腳踝水腫應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，通過(guò)相關(guān)檢查明確病因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)，要注意休息，避免久站久坐，低鹽飲食。