蜂蜜加醋的 1:4 比例，通常是指蜂蜜為 1，醋為 4。這是一種常見的調配比例，常用于一些養生或飲食方面。蜂蜜和醋都有各自的特點和作用，在不同的應用場景中可能會有所差異。 1. 蜂蜜的特性：蜂蜜富含多種營養成分，如葡萄糖、果糖、維生素、礦物質等，具有滋養身體、潤肺止咳、潤腸通便等作用。 2. 醋的作用：醋有助于促進消化、調節血糖和血脂、軟化血管等。 3. 調配比例的影響：1:4 的比例能在一定程度上平衡兩者的味道和功效。如果蜂蜜比例過高，可能會過于甜膩；醋比例過高，可能口感過酸。 4. 應用場景：常見于一些自制飲品或美容方法中。 5. 注意事項：調配時要選擇優質的蜂蜜和醋，且使用過程中要注意個人的身體反應，如有不適需停止使用。 總之，蜂蜜加醋的 1:4 比例一般是以蜂蜜為 1，在使用時要根據自身情況合理選擇，并注意相關事項。

您好，當然是醋是1的比例，醋對臉部其實有刺激性，應當越少越好。所以與水或者其他物質搭配時，一定要盡量多稀釋一些。