25 歲基本健康的男性，在沒有性生活和手淫的情況下，遺精的頻率會受到多種因素影響，如激素水平、心理狀態、睡眠質量、飲食情況和運動量等。 1. 激素水平：男性體內的雄激素等激素分泌的變化會影響遺精頻率。如果激素分泌旺盛，可能遺精相對頻繁。 2. 心理狀態：長期處于緊張、焦慮或壓力大的心理狀態，可能會影響神經系統對生殖系統的調節，導致遺精頻率改變。 3. 睡眠質量：睡眠過深或睡眠中受到性刺激的夢境，都可能引發遺精。 4. 飲食情況：過多食用辛辣、刺激性食物，或者飲酒，可能影響生殖系統功能，進而影響遺精。 5. 運動量：過度勞累或運動強度過大，身體疲勞，可能影響神經系統和生殖系統的平衡，導致遺精。 總之，對于 25 歲基本健康的男性，4 - 5 天自然睡覺時遺精一次，在一定范圍內可能是正常的。但如果遺精過于頻繁或伴隨其他不適癥狀，如腰膝酸軟、精神不振等，建議及時就醫，進行相關檢查，以確定是否存在健康問題。

你好朋友這樣的情況考慮和明顯的腎虛是有很大關系的啊，應該注意可以吃點補腎藥物比如六味地黃丸來治療。