老年人踝關節骨質增生長期疼痛，可能與關節磨損、軟骨退變、炎癥反應、肌肉力量減弱、體重因素等有關。 1. 關節磨損：隨著年齡增長，踝關節活動頻繁，關節面軟骨磨損加重，導致骨質增生和疼痛。可通過減少關節負重活動，佩戴護具等緩解。 2. 軟骨退變：軟骨營養供應不足，逐漸變薄、破裂，引發骨質增生。適當補充氨基葡萄糖等營養軟骨的藥物有一定幫助。 3. 炎癥反應：增生部位刺激周圍組織產生炎癥，引起疼痛。非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等能減輕炎癥和疼痛。 4. 肌肉力量減弱：肌肉力量不足，關節穩定性下降，加重關節損傷。進行針對性的肌肉鍛煉，如踮腳尖等。 5. 體重因素：體重過重增加關節負擔。控制體重，合理飲食，有助于減輕關節壓力。 總之，老年人踝關節骨質增生疼痛需要綜合治療，包括生活方式調整、藥物治療、康復鍛煉等。如果癥狀嚴重，影響生活質量，應及時就醫，在醫生的指導下選擇合適的治療方法。

你好，根據你的描述，為踝關節骨質增生導致的疼痛。一般治療主要還是以抗炎止痛對癥治療為主，建議你骨科就診，遵醫囑用藥。

你好，您描述的情況就是屬于骨質增生，是指骨長期慢性組織增生導致，可以服用尼美舒利緩解不適的癥狀。促進血液循環，改善周圍組織的營養，從而起到行氣活血、消炎止腫的作用。建議你的情況平時最好適度的休息，放松腰部，不要勞累，睡硬板床，可以做做理療按摩針灸牽引緩解不適的癥狀，

你好，您描述的情況就是屬于骨質增生，是指骨長期慢性組織增生導致，可以服用尼美舒利緩解不適的癥狀。促進血液循環，改善周圍組織的營養，從而起到行氣活血、消炎止腫的作用建議你的情況平時最好適度的休息，放松腰部，不要勞累，睡硬板床，可以做做理療按摩針灸牽引緩解不適的癥狀，

建議你隔段時間去醫院拍片子檢查一下