得了附件炎，平時要注意個人衛生、飲食調整、適度運動、規律作息、避免勞累、定期復查等。 1.個人衛生：每天用溫水清洗外陰，保持清潔干燥，勤換內褲，避免使用刺激性的洗液。 2.飲食調整：多吃新鮮蔬菜水果，如青菜、蘋果等，少吃辛辣、油膩、生冷食物，避免飲酒。 3.適度運動：可選擇散步、瑜伽等溫和的運動，增強體質，但避免劇烈運動。 4.規律作息：保證充足的睡眠，不熬夜，有助于提高免疫力。 5.避免勞累：不過度勞累，注意勞逸結合，避免長時間站立或久坐。 6.定期復查：按照醫生建議的時間進行復查，了解病情恢復情況。 總之，附件炎患者在日常生活中要養成良好的生活習慣，積極配合治療，促進身體康復。

附件炎是致病微生物侵入生殖器官后引起輸卵管、卵巢感染的常見疾病。此病未婚已婚女性均可發生，臨床上常與盆腔炎相伴發生。附件炎可使輸卵管閉鎖，導致不孕，誘發炎癥與其他并發癥。附件炎患者可以用中藥婦炎丸，平時注意衛生，預防感染，內褲要柔軟，棉質、通風透氣性能良好，每天換洗內褲，每天用溫水清洗外陰，清洗外陰的盆和毛巾要用沸水消毒，換洗的內褲要放在陽光下曬干。

你好，引發附件炎可能根據日常生活不注意衛生，不潔的性生活等引發的必須抓緊時間治療，注意增加合理的營養搭配多吃水果蔬菜，少吃冷的，涼的，辣的。