肛瘺手術后的恢復情況因人而異，包括傷口愈合程度、個人體質等。一般來說，術后十天傷口基本不疼時可以嘗試坐下，但要注意時間和姿勢。術后需要注意保持肛門清潔、調整飲食等。 1. 坐下時間：雖然術后十天傷口不疼，但坐下時間仍應控制，每次不宜過長，逐漸增加。 2. 肛門清潔：每天清洗肛門是良好的衛生習慣，有助于預防感染，促進傷口愈合，并非永遠都要，但在恢復期間應堅持。 3. 飲食調整：不是永遠不能吃辣椒，在傷口完全愈合后可少量嘗試，但仍應避免過度食用辛辣食物。 4. 傷口觀察：注意觀察傷口有無紅腫、滲液、疼痛加劇等異常情況，如有應及時就醫。 5. 適度活動：避免劇烈運動，但可進行適量的散步等輕度活動，促進血液循環。 6. 定期復查：按照醫生建議的時間復查，以便了解傷口恢復情況，及時處理問題。 總之，肛瘺手術后的恢復需要耐心和細心，遵循醫生的建議，注意個人衛生和生活習慣，有助于早日康復。

最好保持大便通暢，一天一次，多吃點牛奶，蜂蜜，香蕉，蔬菜等有益于排便的食物。這樣肛裂情況應該會緩解。治肛瘺手術方法.....針對你的情況，建議你最好是及時盡早的到醫院采取針對性的診療，同時注意衛生，不要吃辛辣刺激的食物就可以了的。要多吃瓜果蔬菜補充維生素,不要食用辛辣食物。治肛瘺手術方法.....