腎陰虛導致大量脫發，可通過中藥調理、改善生活習慣等方式緩解。治療方法包括服用滋陰補腎的藥物、飲食調理、保證充足睡眠、減少精神壓力、適當按摩頭皮等。 1. 藥物治療：可選用六味地黃丸，其有滋陰補腎的作用；左歸丸，能滋腎補陰；大補陰丸，對陰虛火旺所致癥狀有改善效果。但用藥需遵醫囑。 2. 飲食調理：多吃一些滋陰補腎的食物，如黑芝麻、黑豆、桑葚等。 3. 保證充足睡眠：每晚保證 7 - 8 小時的高質量睡眠，有助于身體恢復和頭發健康。 4. 減少精神壓力：學會放松，避免長期焦慮、緊張，可通過運動、聽音樂等方式緩解。 5. 適當按摩頭皮：促進頭部血液循環，改善毛囊營養供應。 腎陰虛導致的脫發需要綜合調理，在治療過程中，要密切關注癥狀變化，如有不適及時就醫。同時，要保持良好的心態，相信通過科學的治療和調理，脫發癥狀能夠得到改善。

根據你的癥狀考慮你這是腎氣不足所致，建議你用櫻桃，金櫻子加芡實丸服，，中醫治療。建議你平時不要吃油炸辛辣的東西，多喝水，注意休息，多吃黑木耳等食品。祝你早日康復。