胸部兩側疼痛的原因較多，可能與肌肉勞損、胸膜炎、肋軟骨炎、乳腺疾病、心臟疾病等有關。 1. 肌肉勞損：長期姿勢不良或過度勞累，導致胸部肌肉緊張、痙攣，引起疼痛。可通過休息、熱敷、按摩等緩解。 2. 胸膜炎：多由細菌或病毒感染引起，炎癥刺激胸膜產生疼痛，常伴有咳嗽、發熱等癥狀。治療需使用抗生素或抗病毒藥物，如阿莫西林、利巴韋林等。 3. 肋軟骨炎：肋軟骨發生炎癥，表現為胸部疼痛，按壓時加重。可服用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 4. 乳腺疾病：女性常見，如乳腺增生、乳腺炎等，可能導致胸部疼痛。需根據具體情況進行治療。 5. 心臟疾病：如冠心病，心肌缺血時可出現胸痛，有時會放射至左側。需完善心電圖等檢查，必要時使用硝酸酯類藥物，如硝酸甘油。 胸部兩側疼痛可能由多種原因引起，如果疼痛持續不緩解或伴有其他嚴重癥狀，應及時到正規醫院就診，明確診斷后進行針對性治療。

這是屬于氣滯血瘀會造成，臨床與勞累等有關的，肝郁氣滯等也會導致，建議合理的試試舒肝丸，活血止痛膠囊試試，合理休息，保持心情舒暢

有沒有受過外傷或者別的，外傷的話考慮肋骨骨質欠連續，或者胸部肌肉拉傷，這個需要做檢查以后出結論，具體在左側或者右側的什么部位。1，去醫院做個檢查排除肋骨骨折。2，你熱敷一下，隨后自己揉揉。3，貼點止疼的膏藥，吃點止疼的藥物。4，注意休息，少運動。

您好，您感覺是表淺部位疼痛呢，還是深部的疼痛呢？建議您可以做個X片檢查看看，但是考慮胸片檢查也沒有太大問題，但是還是建議您先檢查看看祝身體健康

您的情況可能就是有炎癥引起的癥狀。您現在還是可以試試用消炎藥治療緩解癥狀的，祝您身體健康！