手上出現許多褐色斑點可能是由多種原因引起的，如紫外線照射、皮膚老化、內分泌失調、炎癥后色素沉著、皮膚疾病等。 1.紫外線照射：長期暴露在陽光下，紫外線會損傷皮膚，導致黑色素生成增加，形成褐色斑點。應注意防曬，使用防曬霜、遮陽傘等。 2.皮膚老化：隨著年齡增長，皮膚的新陳代謝減緩，色素容易沉積。可適當使用抗氧化護膚品。 3.內分泌失調：如體內激素水平失衡，可能影響黑色素的代謝。保持良好的生活習慣，規律作息有助于調節。 4.炎癥后色素沉著：皮膚發生炎癥后，可能留下褐色斑點。治療原發病，避免刺激皮膚。 5.皮膚疾病：像扁平疣、脂溢性角化病等，也會表現為褐色斑點。需就醫明確診斷，針對性治療。 手上出現褐色斑點不必過于緊張，但應注意觀察其變化。如果斑點增多、變大或伴有其他癥狀，建議及時到正規醫院皮膚科就診。

斑是指局部性的皮膚顏色改變，但無隆起與下陷。是皮膚病或某些全身性疾病的一種表現。建議您多吃一些富含維生素C的食物，可保持肌膚美白有彈性、防止皺紋產生。維生素E可抗老化和抗氧化，可預防皮膚色素沈淀。

你好！不必擔心。按您的年紀，應該是長的老年斑。老年斑的特點是一般長在面、手、四肢等部位，多為較大點，不規則，分布呈老年斑不對稱性，范圍一般較黃褐斑小，多長在面部邊緣部位和手背，與健康組織有明顯界限，與年紀有關。建議平時保持心情好，多吃水果和蔬菜，還有就是喝蜂蜜生姜水可以預防老年斑。

你好，可以服用維生素E，還應多吃含維生素E豐富的食物，大豆、芝麻、花生、核桃、蛋黃、奶油以及玉米、黃綠色蔬菜中，均含有豐富的維生素E。

你好考慮與過敏有關,應該積極抗過敏治療.建議口服氯雷他定,賽庚啶和維生素c.注意飲食.避免容易過敏的食物.如：魚蝦.蘑菇.草莓等.