腳后跟韌帶疼，走路時癥狀明顯，可能是韌帶勞損，也可能是跟腱炎、足底筋膜炎、骨刺、痛風或外傷等原因引起。 1.韌帶勞損：多因長期過度使用或急性損傷未愈。治療以休息、熱敷、按摩為主，疼痛嚴重時可遵醫囑服用布洛芬等藥物。 2.跟腱炎：常見于運動過度或姿勢不當。治療包括減少活動、物理治療，如超聲波、激光等，也可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑。 3.足底筋膜炎：通常是足底筋膜長期承受壓力所致。可通過拉伸訓練、使用足弓支撐墊緩解，必要時口服塞來昔布。 4.骨刺：足跟部骨刺刺激周圍組織會引起疼痛。輕者可采用保守治療，如中藥泡腳；嚴重者可能需要手術去除骨刺。 5.痛風：尿酸鹽結晶沉積在足跟部可引發疼痛。需控制飲食，減少高嘌呤食物攝入，必要時服用秋水仙堿等藥物。 6.外傷：如扭傷、拉傷等。早期冷敷，后期熱敷，可配合活血化瘀的藥物，如云南白藥膠囊。 總之，腳后跟韌帶疼的原因較多，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

您好。根據您所描述的情況來看。您這種情況可能是因為慢性勞損所導致的跟腱無菌性炎癥（跟腱炎）另外還要考慮是不是因為跟骨的骨質疏松或者骨刺的原因所致。針對您的提問。您可以先看看跟腱的局部（也就是您走路疼痛的部位有沒有明顯的壓痛點）。不過這種情況還是建議您去拍個跟骨的側位片看看。（看看有沒有跟骨骨質疏松及骨刺的情況。有時候跟骨的骨質疏松也會出現局部疼痛的癥狀）。一般在治療上面跟腱炎的話可以在疼點局部注射糖皮質激素的混懸液治療。同時可以補點鈣片。平時在飲食方面多吃點含鈣離子高的食物比如牛奶、蝦皮、香菇、黑木耳等。