16 歲出現偏頭痛，稍動就左邊痛，不一定是腦袋長東西了，可能是精神緊張、睡眠不足、頸椎病、血管性頭痛、顱內感染等原因引起。 1. 精神緊張：學習或生活壓力大，導致神經緊繃，引起偏頭痛。應學會放松，如聽音樂、散步。 2. 睡眠不足：長期熬夜，大腦得不到充分休息，易引發頭痛。要保證充足睡眠，規律作息。 3. 頸椎病：長期低頭學習或玩手機，頸椎病變壓迫神經，可能導致頭痛。注意頸部姿勢，適當活動。 4. 血管性頭痛：血管舒縮功能異常，可造成頭痛。避免勞累和情緒激動。 5. 顱內感染：病毒或細菌感染顱內，引起炎癥，出現頭痛。需及時就醫，使用抗病毒或抗菌藥物，如阿昔洛韋、頭孢曲松等。 總之，偏頭痛的原因較多，如果頭痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院神經內科就診，明確病因，對癥治療。

你好，根據你敘述的情況建議及時到正規醫院婦科就診，通過醫生檢查明確診斷后才能夠有針對性的進行治療。建議你注意休息，避免勞累，忌食辛辣刺激性食物。