總膽固醇 5.73mmol/L 和低密度脂蛋白膽固醇 3.49mmol/L 屬于輕度升高。這可能與不良飲食、缺乏運動、遺傳因素、肥胖、年齡增長等有關。治療上，需綜合考慮生活方式調整和藥物治療。 1. 飲食調整：減少高膽固醇、高脂肪食物攝入，如動物內臟、油炸食品等，增加蔬菜、水果和全谷物。 2. 增加運動：每周至少進行 150 分鐘中等強度有氧運動，如快走、游泳等。 3. 控制體重：保持體重在正常范圍內，有助于改善血脂水平。 4. 戒煙限酒：吸煙和過量飲酒會影響血脂代謝。 5. 定期復查：每 3 - 6 個月復查血脂，監測指標變化。 6. 藥物治療：若生活方式調整效果不佳，可在醫生指導下使用他汀類藥物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀，或貝特類藥物如非諾貝特等。但藥物使用需遵醫囑。 血脂異常需要引起重視，通過綜合管理，多數患者可有效控制血脂，降低心血管疾病風險。

患者總膽固醇、低蜜度脂蛋白膽固醇稍偏高，不嚴重，可以先不用藥，生活干預。建議患者低脂飲食，少吃含脂肪多的食物，如肥肉，動物內臟等，做菜要少放鹽，少放油，不要吃辛辣、太刺激的食物，多吃蔬菜，飯后多活動，控制體重，不要吸煙飲酒。一個月后復查血脂，如還繼續升高就應該用降脂藥了，如阿托伐他汀鈣，每晚睡前服一粒。