左踝陳舊性損傷伴韌帶斷裂、滑膜炎等，目前仍有腫痛癥狀。能否回去從事露天野外工作，需綜合考慮損傷恢復(fù)情況、工作強(qiáng)度、防護(hù)措施、天氣影響以及個(gè)人身體狀況等。 1. 損傷恢復(fù)：陳舊性損傷恢復(fù)較慢，韌帶修復(fù)不完全可能影響關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。若未完全恢復(fù)，高強(qiáng)度工作易加重?fù)p傷。 2. 工作強(qiáng)度：露天野外作業(yè)可能需要長(zhǎng)時(shí)間站立、行走，增加腳踝負(fù)擔(dān)，不利于恢復(fù)。 3. 防護(hù)措施：工作中能否做好保暖、防護(hù)，避免再次受傷至關(guān)重要。 4. 天氣影響：露天環(huán)境下，天氣變化難以預(yù)測(cè)，寒冷潮濕可能引發(fā)或加重疼痛。 5. 個(gè)人身體狀況：自身的恢復(fù)能力和對(duì)疼痛的耐受程度也會(huì)影響能否勝任工作。 綜合來看，建議到醫(yī)院復(fù)查，評(píng)估損傷恢復(fù)情況，聽取醫(yī)生專業(yè)意見，再?zèng)Q定是否返回工作崗位。同時(shí)，在日常生活中，可通過適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練、佩戴護(hù)具等方式促進(jìn)恢復(fù)和保護(hù)腳踝。

這還是會(huì)出現(xiàn)局部的運(yùn)動(dòng)障礙的，有感覺的

您好，根據(jù)您的表述，建議您到醫(yī)院做一個(gè)踝關(guān)節(jié)MRI，看一下是否有韌帶損傷如果有損傷，建議您根據(jù)自身?xiàng)l件選擇保守或手術(shù)治療。如果單純想緩解一下癥狀，建議可以給予噴劑噴患處。

拉傷.一般來說屬于軟組織損傷的.24小時(shí)之內(nèi)冷敷.超過24小時(shí)熱敷促進(jìn)血液循環(huán).建議休息的.4周內(nèi)不做重體力活動(dòng).若是韌帶拉傷較重的話需要限制活動(dòng)的.祝早日康復(fù).