月經周期不規律時推算排卵日會有一定難度，通常可通過基礎體溫監測、宮頸黏液觀察、排卵試紙檢測、B 超監測、月經周期推算等方法來大致確定。 1. 基礎體溫監測：每天晨起測量基礎體溫，排卵后體溫會升高 0.3 - 0.5℃。 2. 宮頸黏液觀察：接近排卵時，宮頸黏液變得稀薄、透明、拉絲度長。 3. 排卵試紙檢測：但試紙結果可能受多種因素影響，如操作不當、尿液濃度等。 4. B 超監測：能直觀看到卵泡發育情況，是較準確的方法。 5. 月經周期推算：對于月經不規律者，可先計算以往幾個月月經周期的平均值，然后往前推 14 天左右為排卵日。但這種方法準確性相對較低。 由于月經周期不規律，建議綜合使用多種方法來確定排卵日，以提高準確性。同時，保持良好的心態和生活習慣，也有助于順利受孕。

您好，一般排卵期都是下次月經來潮前14天左右，由您給出的數據看您的月經不是30天一個周期，如果平時月經都不太規律的話推算起來就比較困難了。假設您月經周期是35天左右（根據2、3月份推算），上次月經為3.25，那么下次應該是4.30左右，之前14天也就是4月16日左右為排卵期，可在其前后一星期適當增加同房次數。以上僅為大致推斷。祝好

如果你的月經比較規律的話，你的月經周期為36天根據你的月經推算，你的下次的排卵期應該在9日至17日期間，排卵最有可能會出現在13日前后一兩天，建議結核白帶拉絲或排卵試紙條進行檢測，在排卵后的24小時內同房懷孕的幾率大

排卵期是在月經周期規律的時候才是規律的，占據整個月經周期的一周左右，是下次月經來潮的前14天左右，在排卵期增加同房的次數懷孕的幾率才是大一些的。根據你的月經情況，排卵期應該是5月15號左右的幾天，建議5月12-5月18號期間隔日同房，這樣懷孕的幾率就大一些了，建議你這幾天趕緊同房幾次，可以增加懷孕的幾率的。

月經規律的女性，排卵期發生在下次月經來臨的14天左右，如果你的月經有規律的話，你的排卵期在1號左右，把排卵日的前5天和后4天連同排卵日在內共10天都算為排卵期。