頸椎突出伴肩周炎治療后仍酸痛，影響日常生活。這可能與不良姿勢、肌肉力量不足、未堅持治療、寒冷刺激、缺乏鍛煉等有關。 1. 不良姿勢：長期低頭、伏案工作等不良姿勢會加重頸椎和肩部的負擔。應注意保持正確的坐姿和站姿，每隔一段時間活動頸部和肩部。 2. 肌肉力量不足：肩部和頸部肌肉力量薄弱，難以支撐關節。可通過針對性的肌肉鍛煉，如頸部伸展、肩部環繞等增強力量。 3. 未堅持治療：治療需要一定的療程和周期，斷斷續續的治療難以達到理想效果。應按照醫生建議，規律進行理療。 4. 寒冷刺激：背部感覺冰冷，易導致血液循環不暢。注意保暖，根據天氣增減衣物，尤其是睡眠時。 5. 缺乏鍛煉：日常活動量少，不利于病情恢復。適當增加運動，如游泳、瑜伽等。 總之，頸椎突出伴肩周炎需要綜合調理和治療，養成良好的生活習慣，積極配合治療，癥狀有望得到改善，但完全根治可能有一定難度。

您好，一旦確診是頸椎病，建議你采用牽引，針灸，推拿，和手法復位等保守治療，無效或病情嚴重的.可以考慮手術治療，肩周炎可以通過功能性鍛煉、按摩推拿、封閉治療進行治療的.

不堅持鍛煉，營養不良引起的體質虛弱，受涼，肩周負重多大都是會導致肩周炎的治療的話主要是祛風散寒解痙通絡，活血化淤的方式來治療，按摩、針灸、拔罐、刮痧等外治法