舞蹈生跳舞后反復(fù)出現(xiàn)膝蓋疼痛，可能是膝韌帶損傷，也可能是其他原因，如肌肉拉傷、半月板損傷、滑膜炎、關(guān)節(jié)炎等。 1. 膝韌帶損傷：劇烈運動可能導(dǎo)致膝韌帶拉傷或部分撕裂，表現(xiàn)為膝蓋疼痛、活動受限。嚴(yán)重的損傷需要手術(shù)治療。 2. 肌肉拉傷：跳舞時肌肉過度用力，可引起拉傷，產(chǎn)生疼痛。一般通過休息、冷敷、熱敷等緩解。 3. 半月板損傷：常因扭轉(zhuǎn)外力引起，會有疼痛、彈響等癥狀。輕度損傷可保守治療，嚴(yán)重時需手術(shù)。 4. 滑膜炎：關(guān)節(jié)滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，導(dǎo)致積液和疼痛。治療包括休息、藥物治療等。 5. 關(guān)節(jié)炎：如創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等，可因長期勞損引起，表現(xiàn)為疼痛、腫脹。治療方法有藥物、物理治療等。 總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查，如磁共振成像（MRI）等，以明確病因，采取相應(yīng)的治療措施。同時，在未明確診斷前，應(yīng)避免過度運動，注意休息。

人人都面對膝關(guān)節(jié)疼痛的煩惱，尤其是上了年紀(jì)的人，這個困擾更難避免；可是膝關(guān)節(jié)疼痛，不見得就是該部位出現(xiàn)了狀況，可能是身體其他更重要的器官或部位出了毛病。

根據(jù)你提供的情況，一般的考慮是脾腎陽虛腎陽不足引起的癥狀，及時的自我調(diào)理，可以改善癥狀的。首先需要注意個人飲食的調(diào)理，不可以吃辛辣刺激生冷的食物，口服壯腰健腎丸大蜜丸、脾腎兩助丸、獨活寄生丸大蜜丸之類的藥物調(diào)理，及時的調(diào)理，配合針灸按摩的方法調(diào)理，祝你健康。

您好：根據(jù)你的情況有可能是屬于軟組織損傷！所以說治療可以外用扶他林或是紅花油看看！平時注意一下保養(yǎng)，盡量是不要做劇烈運動，可以考慮使用一下外敷就可以了！