懷孕三個月頭痛厲害可能由多種原因引起，如激素變化、睡眠不足、精神緊張、血壓異常、感冒等。 1.激素變化：懷孕后體內激素水平改變，可能影響神經系統，導致頭痛。這種情況通常會隨著身體適應逐漸緩解。 2.睡眠不足：孕期身體負擔加重，如果睡眠質量差或時間不足，容易引發頭痛。應保持規律作息，創造良好的睡眠環境。 3.精神緊張：孕期心理壓力大，情緒不穩定，可能引起頭部血管收縮和舒張功能失調，造成頭痛。要注意調節情緒，適當放松。 4.血壓異常：妊娠期高血壓可能導致頭痛。需定期測量血壓，如有異常，應在醫生指導下控制血壓。 5.感冒：孕婦抵抗力下降，容易感冒，出現頭痛、發熱等癥狀。輕度感冒可通過多喝水、多休息緩解，嚴重時需就醫治療。 總之，懷孕三個月頭痛厲害需要引起重視，建議及時就醫，查明原因，采取適當的措施，以保障孕婦和胎兒的健康。

因為懷孕時血壓發生改變，體內分泌激素量也和原來不同，它們影響了大腦的血液循環；還有，疲勞和環境因素也會成為引發眩暈和疼痛的。建議平時要多吃水果蔬菜，注意補充營養，保持心情舒暢，注意休息，避免勞累。祝康復。