左腰不適，感冒后加重，干活易累，久坐也不適，有手淫史，腎功檢查結(jié)果不明。可能是腰肌勞損、腰椎疾病、腎臟疾病、腎虛、不良生活習(xí)慣等原因所致。 1. 腰肌勞損：長期重體力勞動(dòng)或不良姿勢可導(dǎo)致腰部肌肉損傷，出現(xiàn)疼痛、無力。治療以休息、熱敷、按摩為主，可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑。 2. 腰椎疾病：如腰椎間盤突出，壓迫神經(jīng)引起腰部不適。需完善腰椎磁共振檢查，輕癥可臥床休息、牽引治療，嚴(yán)重者可能需手術(shù)。 3. 腎臟疾病：如腎炎、腎結(jié)石等，除腰部癥狀外，還可能有血尿、蛋白尿等。通過超聲、尿常規(guī)等明確，治療因病而異。 4. 腎虛：長期手淫可能導(dǎo)致腎虛，表現(xiàn)為腰膝酸軟。可通過中醫(yī)調(diào)理，如服用金匱腎氣丸、六味地黃丸等。 5. 不良生活習(xí)慣：久坐、久站等會(huì)加重腰部負(fù)擔(dān)。應(yīng)注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。 總之，出現(xiàn)左腰不適的原因較多。建議及時(shí)就醫(yī)，完善相關(guān)檢查，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，要改變不良生活習(xí)慣，促進(jìn)恢復(fù)。

試用腰痛寧膠囊，川芎茶調(diào)顆粒服用治療，多喝開水注意休息有一定幫助。謝謝咨詢。

你好建議您服用金匱腎氣丸治療試試，避免勞累情緒激動(dòng)，注意飲食避免辛辣刺激性生冷的食物