感冒時出氣困難，可能由多種原因引起，如病毒感染、氣道高反應性、過敏、原有基礎疾病誘發、心理因素等。 1. 病毒感染：感冒多由病毒引起，病毒侵襲呼吸道黏膜，導致炎癥和水腫，影響呼吸。治療上以抗病毒為主，如利巴韋林、奧司他韋等。 2. 氣道高反應性：感冒可能使氣道敏感性增加，出現呼吸不暢。可使用支氣管擴張劑，如沙丁胺醇。 3. 過敏：對感冒期間的某些物質過敏，也會有類似癥狀。需使用抗過敏藥物，如氯雷他定、西替利嗪。 4. 原有基礎疾病誘發：如慢性支氣管炎、哮喘等，感冒可能使其加重。要針對基礎病進行治療，同時控制感冒癥狀。 5. 心理因素：緊張、焦慮等情緒可能加重呼吸不暢的感覺。需調整心態，必要時進行心理疏導。 感冒出氣困難需要綜合考慮多種因素，明確原因后進行針對性治療。同時，要注意休息，多喝水，避免勞累和接觸過敏原。如癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

胸悶是一種自覺胸部悶脹及呼吸不暢的感覺，輕者可能是神經官能性的，即心臟、肺的功能失去調節引起的，經西醫診斷無明顯的器質性病變;重者為心肺二臟的疾患引起，可由冠心病、心肌供血不足，或慢支炎、肺氣腫、肺心病

考慮是肝郁氣滯導致的，與你最近心情不暢有直接關系。建議你可以服用疏肝理氣的藥物幫助順氣，如越鞠保和丸，開胸順氣丸等。飲食宜清淡，禁食辛辣刺激性食物，要保持心情舒暢。多出去運動鍛煉，保持好心情。

胸悶氣短的原因有很多，心血管疾病或是心臟神經官能癥較為常見，還有情緒不佳，室內環境空氣不流通等也會造成胸悶氣短。建議您及早去醫院檢查，可以做胸透、心電圖、B超及血液分析等檢查，以便查明病因，及時接受治療。

胸悶，氣短多由心臟和肺臟疾病引起。如果有咳嗽咳痰建議查胸片，心臟彩超，如果沒有太大問題，就不用擔心