對于 25 歲、身高 157cm 的女性，正常體重范圍受多種因素影響，包括身體成分、骨骼密度、生活方式、飲食習慣和遺傳因素等。 1. 身體成分：肌肉量較多的人可能體重相對較重，但這并不意味著不健康。相反，過多的脂肪則可能導致體重超標。 2. 骨骼密度：骨骼密度高的人，骨架相對較重，體重也會相應增加。 3. 生活方式：規律的運動和充足的睡眠有助于維持健康體重。缺乏運動、長期熬夜可能導致代謝紊亂，影響體重。 4. 飲食習慣：均衡飲食能使體重保持在正常范圍。高糖、高脂肪、高熱量食物攝入過多易導致體重上升。 5. 遺傳因素：家族中如果有肥胖或消瘦的傾向，也可能對個體體重產生影響。 綜合考慮以上因素，一般來說，身高 157cm 的 25 歲女性，正常體重范圍約在 45 - 58 千克。但這只是一個大致范圍，具體還需結合個人身體狀況來判斷。如果對體重有疑慮，建議咨詢專業醫生。

你好，很高心我給你解答！根據你的描述，你的標準體重是51kg如果自身的實際體重沒有超出標準值的百分之十，就屬于正常......

健康指導：您好：正常的標準體重應該在一百斤左右，建議您合理飲食，保持每日三餐要定時定量，不宜暴飲暴食，多食一些富含維生素和膳食纖維的食物，多補充一些優質蛋白，不宜進食辛辣刺激的食物，每天保持適當的運動。

根據你的身高，可以算出你的體重在45.6到58.9千克之間都是正常的。有個體重指數，就是體重除以身高的平方，其中體重的單位是千克，身高是米，體重指數的正常范圍是18.5到23.9之間，自己也可以算算的

你好！正常的體重測量標準是30歲以下為：（身高-100）*0.9*0.9等于的結果是你的標準體重。