久坐后屁股酸痛，可能由多種原因引起，如局部肌肉勞損、坐骨神經(jīng)受壓、腰椎間盤突出、臀肌筋膜炎、梨狀肌綜合征等。 1. 局部肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間坐姿導(dǎo)致臀部肌肉持續(xù)緊張，產(chǎn)生酸痛。可通過適度運(yùn)動(dòng)、熱敷、按摩等緩解。 2. 坐骨神經(jīng)受壓：幼時(shí)打針形成的硬結(jié)可能壓迫坐骨神經(jīng)。需明確硬結(jié)情況，必要時(shí)采取物理治療或手術(shù)松解。 3. 腰椎間盤突出：突出的椎間盤可能壓迫神經(jīng)，引起臀部疼痛。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療等。 4. 臀肌筋膜炎：多因受寒、創(chuàng)傷等引起，表現(xiàn)為臀部酸痛。可采用理療、藥物治療。 5. 梨狀肌綜合征：梨狀肌損傷或炎癥可刺激坐骨神經(jīng)。治療方法有休息、物理治療、藥物治療。 總之，久坐后屁股酸痛的原因多樣，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)檢查，如肌電圖、腰椎磁共振等，以明確病因，采取針對(duì)性治療。

這個(gè)一般就是有一些氣血虛弱，你吃一些八珍丸，然后多運(yùn)動(dòng)鍛煉就會(huì)好起來的。