準備生寶寶，精液分析結(jié)果如何改善
2024-12-11 16:12
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最近準備生寶寶，做了一個精液分析，如下:精液量:3.3ml顏色:灰白色粘稠度:良好液化時間:70min精子數(shù)量:70*10的九次方精子形態(tài):正常活動率:50%活動力:a>25%pH值:8.0WBC:0－2RBC:0其他成分:0這樣的結(jié)果，怎么樣？是不是除了液化時間長，別的還行醫(yī)生說精子活動率最好在70%以上。請問，多吃點什么，能改善目前癥狀。
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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精液分析結(jié)果顯示，除液化時間較長外，其他指標如精液量、顏色、粘稠度、精子數(shù)量、形態(tài)、活動力、pH 值等有一定情況。可通過飲食、生活習慣調(diào)整，必要時藥物治療來改善。 1. 飲食調(diào)整：多吃富含鋅、硒的食物，如牡蠣、蝦、動物肝臟等，有助于提高精子質(zhì)量。 2. 生活習慣：避免久坐、戒煙戒酒、規(guī)律作息、減少高溫環(huán)境接觸，如泡熱水澡、蒸桑拿等。 3. 運動鍛煉：適度進行有氧運動，如慢跑、游泳等，增強體質(zhì)。 4. 心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒。 5. 藥物治療：在醫(yī)生指導下，可服用左卡尼汀口服液、五子衍宗丸、生精片等藥物。 總之，要綜合多種方法來改善精液質(zhì)量，同時定期復查精液分析，以評估改善效果。
2024-12-12 05:15
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