喉炎是喉部黏膜的炎癥，會(huì)引起聲音嘶啞、喉部疼痛等癥狀。對(duì)于喉炎，需了解其按摩方法、應(yīng)對(duì)措施、不良習(xí)慣改正、注意事項(xiàng)及預(yù)防要點(diǎn)。比如按摩手法要正確，治療要及時(shí)，改掉不良用嗓習(xí)慣，注意飲食清淡，預(yù)防上呼吸道感染等。 1.按摩方法：用拇指和食指輕輕按揉喉部周圍的穴位，如天突穴、廉泉穴等，每次 5 分鐘，每天數(shù)次。 2.治療措施：癥狀較輕可多喝水、多休息；癥狀較重需使用藥物，如阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片、蒲地藍(lán)消炎口服液等，應(yīng)遵醫(yī)囑用藥。 3.改掉習(xí)慣：避免長(zhǎng)時(shí)間大聲說話、頻繁清嗓、吸煙飲酒。 4.注意事項(xiàng)：飲食上避免辛辣、油膩食物，保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)。 5.預(yù)防要點(diǎn)：加強(qiáng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，注意保暖避免著涼，減少接觸過敏原。 總之，喉炎患者要重視日常護(hù)理和預(yù)防，一旦出現(xiàn)癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療和調(diào)理。

小孩咽喉炎要注意天氣的冷暖,多讓他運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì).平時(shí)多喝水預(yù)防感冒少吃甜食咸食.

咽喉炎，是由細(xì)菌引起的一種疾病，可分為急性咽喉炎和慢性咽喉炎兩種。預(yù)防咽喉炎，少吃辛辣刺激的食物，同時(shí)必須戒煙戒酒。急性咽炎喉炎按摩急性咽喉炎(acutepharyngitis)，常為病毒引起，其次為細(xì)菌所致。冬春季最為多見。多繼發(fā)于急咽喉炎癥狀咽喉炎癥狀性鼻炎(acuterhinitis)、急性鼻竇炎(acutesinusitis)、急性扁桃體炎(acutetonsillitis)，且常是麻疹(measles)，流感，猩紅熱(scarlet)等傳染病的并發(fā)癥。慢性咽喉炎(chronicsorethroat)，主要是由于急性咽喉炎治療不徹底而反復(fù)發(fā)作，轉(zhuǎn)為慢性，或是因?yàn)榛几鞣N鼻病，鼻竅阻塞，長(zhǎng)期張口呼吸，以及物理、化學(xué)因素、頸部放射治療等經(jīng)常刺激咽部所致，則全身癥狀顯著，有發(fā)燒怕冷，頭痛，食欲不振，四肢酸痛等。慢性咽炎主要是由于急性咽炎治療不徹底導(dǎo)致反復(fù)發(fā)作，轉(zhuǎn)為慢性，或是因?yàn)榛几鞣N鼻病，喉炎按摩鼻竅阻塞，長(zhǎng)期張口呼吸，以及物理、化學(xué)因素、頸部放射治療等經(jīng)常刺激咽部所致。全身各種慢性疾病，如貧血、便秘、下呼吸道慢性炎癥、心血管疾病等也可繼發(fā)本病。喉炎按摩自覺咽部不適，干、癢、脹，分泌物多而灼痛，易干惡，有異物感，咯之不出，吞之不下，以上癥狀在說話稍多，食用刺激性食物后、疲勞或天氣變化時(shí)加重。呼吸及吞咽均暢通無阻。因病變程度的不同，可分為慢性單純性喉炎、肥厚性喉炎和萎縮性喉炎。慢性單純性喉炎(chronicsimplelaryngitis)喉粘膜彌漫性充血，紅腫，聲帶失去原有的珠白色，呈粉紅色，邊緣變鈍，粘膜表面可見有稠厚粘液，常在聲門間連成粘液絲。肥厚性喉炎(hypertrophiclaryngitis)喉粘膜肥厚，以杓間區(qū)較明顯，聲帶也肥厚，不能向中線靠而閉合不良，室?guī)С７屎穸谏w部分聲帶，杓會(huì)厭襞亦可增厚。萎縮性喉炎(atrophiclaryngitis)喉粘膜干燥、變薄而發(fā)亮，杓間區(qū)、聲門下常有黃綠色或黑褐色干痂，如將痂皮咳清，可見粘膜表面有少量滲血，聲帶變薄，其張力減弱。

每天早起后,在左手掌心涂上3滴—4滴風(fēng)油精,按摩（順時(shí)針方向）咽喉部位20次—30次.2—3個(gè)月后,病情可大為好轉(zhuǎn),一年后基本康復(fù).