21 歲出現(xiàn)雙耳耳鳴 3 年，伴耳部起皮，還有中度鼻炎和輕度咽炎。可能與耳部疾病、鼻炎咽炎、不良生活習慣、精神心理因素、內分泌失調等有關。 1.耳部疾病：耳部感染、耵聹栓塞等可能引起耳鳴。需就醫(yī)檢查，明確病因。若為感染，可用阿莫西林、頭孢呋辛等抗生素；耵聹栓塞則需清理耵聹。 2.鼻炎咽炎：炎癥刺激可能影響耳部。治療鼻炎可用布地奈德鼻噴霧劑、氯雷他定等；咽炎可使用金嗓利咽丸、藍芩口服液等。 3.不良生活習慣：長期熬夜、過度勞累、噪音環(huán)境等。應保持規(guī)律作息，避免噪音，適當運動。 4.精神心理因素：焦慮、緊張等可能導致。要學會放松，必要時進行心理疏導。 5.內分泌失調：如甲狀腺功能異常。需檢查甲狀腺功能，如有異常，針對性治療。 出現(xiàn)這些癥狀應重視，及時就醫(yī)明確原因，采取相應治療措施，同時注意生活調養(yǎng)。

您好，上述情況還是要去醫(yī)院耳鼻喉科咨詢醫(yī)師完善相關復查建議最好是去耳鼻咽喉科做常規(guī)檢查、聽力學檢查、耳鳴測試，飲食方面應選用高蛋白、高維生素、低脂肪、低鹽飲食