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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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經常使用電腦導致右手食指和中指麻木、脹痛,可能是由于腕管綜合征、頸椎病、腱鞘炎、神經炎、局部血液循環不暢等原因引起。 1. 腕管綜合征:長期用電腦,手腕部反復活動,可能壓迫正中神經,引發手指麻木脹痛。治療上可先采取休息、佩戴支具等保守方法,若無效可能需手術松解。 2. 頸椎病:長時間低頭用電腦,頸椎病變可能壓迫神經導致癥狀。可通過牽引、按摩、理療等改善,嚴重者可能需手術。 3. 腱鞘炎:手指頻繁活動,腱鞘發炎。要減少活動,熱敷、外用扶他林軟膏等,必要時局部封閉治療。 4. 神經炎:營養不良、代謝紊亂等可能導致。需補充維生素 B 族,如維生素 B1、B6、B12 等營養神經。 5. 局部血液循環不暢:長時間保持一個姿勢,血液循環受阻。多活動手指和手腕,促進血液流動。 總之,出現這種情況應引起重視,避免病情加重。日常注意手部休息和保暖,如癥狀持續不緩解或加重,應及時到正規醫院就診。
2024-12-12 10:45
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回答4
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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你好,鼠標手又叫腕管綜合征是由于腕管內容積減少或壓力增高,使正中神經在管內受壓,以橈側3~4個手指麻木、疼痛,夜間或清晨較明顯,疼痛有時放射到肘;有時拇指外展、對掌無力,動作不靈活為主要表現而形成的綜合征。你好,這種情況并不是用伸鼠標好,因為這是手指頻繁地用力,使手及相關部位的神經、肌肉因過度疲勞而受損,造成缺血缺氧而出現麻木等一系列癥狀,包括不正確打字,經常反復機械地點擊鼠標,都是可以導致這種情況的,建議用符合人體工程學的鍵盤和鼠標,并且正確打字是可以有預防作用的!
2015-12-04 18:54
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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用什么樣的鼠標比較好鼠標分有線鼠標和無線鼠標,只有質量可靠什么都可以。
2015-12-04 18:18
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回答2
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,很多人使用電腦太多,手也會受到影響,現在有一種觸摸式鼠標,你可以試試的,其實最好的辦法就是減少使用鼠標。鼠標手,不單是使用鼠標的,使用鍵盤也是有這樣的情況的,要定期活動手部,這樣才可能跟不上解決問題的,單獨從鼠標考慮,是很難綜合性調理的。
2015-12-04 14:16
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回答1
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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一般的鼠標手等還是要注意合理休息很必要地所以還是要注意的,一般的情況下還是可以試試用一點消炎止痛還是會緩解的,關鍵是保養,還是很必要地,一般的鼠標,基本度沒有保健的作用的
2015-12-04 10:33
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什么是鼠標手? 鼠標手,是指人體的正中神經、以及進入手部的血管,在腕管處受到壓迫所產生的癥狀,就是“重復性壓力傷害”。鼠標手俗稱“腕管綜合征”,現代越來越多的人每天長時間的接觸、使用電腦,使鼠標手迅速成為一種日漸普遍的現代文明病。 查看全文»