長時間使用電腦導致眼睛干，可能是用眼過度、淚液分泌不足、瞼板腺功能障礙、炎癥刺激、維生素缺乏等原因引起。可通過使用人工淚液、促進淚液分泌藥物、抗炎藥物、補充維生素等方式緩解。 1. 用眼過度：長時間注視電腦屏幕，眨眼次數減少，淚液蒸發過快。應注意定時休息，可使用玻璃酸鈉滴眼液等人工淚液緩解。 2. 淚液分泌不足：自身淚液分泌量少。可口服維生素 A 軟膠囊，增加淚液分泌。 3. 瞼板腺功能障礙：瞼板腺分泌油脂異常。熱敷眼部，使用聚乙烯醇滴眼液。 4. 炎癥刺激：眼部感染或過敏引發炎癥。需使用普拉洛芬滴眼液等抗炎藥物。 5. 維生素缺乏：體內維生素 A、B 族等缺乏。適當補充復合維生素 B 片。 眼睛干的原因較多，用藥需謹慎，建議先到正規醫院眼科就診，明確病因后在醫生指導下用藥。

建議你可以使用抗疲勞的眼藥水"奈敏維"滴眼液,平時就要注意用眼習慣，定時休息，看看遠處的景物。補充維生素A，多吃胡蘿卜、水果.

你好，眼睛干澀，平時就要注意用眼習慣，定時休息，看看遠處的景物。補充維生素A，多吃胡蘿卜、水果、海產品等。有時間堅持做眼睛保健操，還可吃些中藥明目地黃丸。

您好，從您上述所描述的情況為您做一下分析，我認為您很有可能是患有干眼癥的可能性很大的！可以點人工淚液，睡前點潤滑藥膏，熱敷、按摩則可刺激淚液分泌。

病情分析：建議你可以使用抗生素眼藥水和抗疲勞的眼藥水比如“奈敏維”滴眼液來治療。平時注意用眼的保護，不要長時間的注射同一距離的某一物體！這樣對改善癥狀都是有一定的作用的。