凍瘡是由于寒冷引起的局部皮膚反復紅斑、腫脹性損害。臉上凍瘡多年未愈，可能與保暖不足、血液循環差、皮膚敏感、個人體質及生活習慣等有關。 1. 保暖不足：寒冷環境中未做好面部防護，導致皮膚長時間暴露在低溫下。應佩戴口罩、圍巾等。 2. 血液循環差：血管收縮功能不佳，影響血液供應。可通過適度運動，如慢跑、跳繩等改善。 3. 皮膚敏感：皮膚屏障功能較弱，易受寒冷刺激。使用溫和護膚品，加強皮膚保濕。 4. 個人體質：部分人天生對寒冷較敏感，易生凍瘡。可通過增強免疫力，如均衡飲食、充足睡眠來調節。 5. 生活習慣：長期處于壓力大、作息不規律狀態。需調整心態，保持規律作息。 凍瘡的根治需要綜合多方面的措施，并且要長期堅持。如果凍瘡癥狀嚴重，建議及時就醫，在醫生的指導下使用藥物治療，如凍瘡膏、維生素 E 軟膏、肝素鈉乳膏等。

凍瘡常見于冬季，由于氣候寒冷引起的局部皮膚反復紅斑、腫脹性損害，嚴重者可出現水皰、潰瘍，病程緩慢，氣候轉暖后自愈，易復發。得了凍瘡未破潰者可外用復方肝素軟膏、多磺酸粘多糖乳膏、維生素E軟膏等。可用桂附煎藥液浸泡患處，每日3次，每次20～30分鐘，邊浸邊用藥渣揉搓患處。（方藥組成為：桂枝、紅花、附子、紫蘇葉、荊芥各20g，加水3000ml，煎沸，稍冷后用。已破潰者外用5%硼酸軟膏、1%紅霉素軟膏等）。入冬前加強鍛煉，促進血液循環，提高機體對寒冷的適應能力；注意防凍、保暖防止潮濕，不穿過緊鞋襪；受凍后不宜立即用熱水浸泡或取火烘烤；對反復發作凍瘡者，可在入冬前用亞紅斑量的紫外線或紅外線照射局部皮膚，促進局部血液循環。以此避免凍瘡的發生和復發。