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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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2歲寶寶飲用低溫牛奶具有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)消化、增強(qiáng)免疫力、有助于牙齒和骨骼發(fā)育、改善睡眠質(zhì)量等好處。 1.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng):低溫牛奶富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、維生素 A、維生素 D 等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于寶寶生長(zhǎng)發(fā)育。 2.促進(jìn)消化:其中的益生菌和益生元能調(diào)節(jié)腸道菌群,增強(qiáng)腸道蠕動(dòng),改善消化功能。 3.增強(qiáng)免疫力:所含的乳鐵蛋白等物質(zhì),對(duì)提高寶寶的免疫力有一定幫助。 4.有助于牙齒和骨骼發(fā)育:豐富的鈣有助于牙齒和骨骼的堅(jiān)固,維生素 D 能促進(jìn)鈣的吸收。 5.改善睡眠質(zhì)量:色氨酸等成分能在一定程度上幫助寶寶安穩(wěn)入睡。 總之,低溫牛奶對(duì) 2 歲寶寶的健康成長(zhǎng)有諸多益處,但飲用時(shí)要注意適量,且要保證牛奶的新鮮和衛(wèi)生。
2024-12-12 06:38
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,你好,根據(jù)寶寶情況可適當(dāng)喂面條、米粥、小餅干等以提高熱量。食用些動(dòng)物內(nèi)臟類以保證鐵的供應(yīng)。烹制方法要細(xì)軟碎。注意各種營(yíng)養(yǎng)的合理搭配,保證孩子生長(zhǎng)發(fā)育的需要。
2015-12-04 19:41
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