打球拉傷后出現相關癥狀，經治療仍有晨起腰痛，可能是由于治療未徹底、不良睡姿、腰部肌肉力量不足、受涼、活動不當等原因所致。 1.治療未徹底：前期治療可能緩解了部分癥狀，但病根未完全去除。需要繼續遵醫囑進行治療，如物理治療、藥物治療等。 2.不良睡姿：睡眠時姿勢不正確，可能導致腰部肌肉緊張。應保持良好的睡姿，可在腰部墊一個小枕頭。 3.腰部肌肉力量不足：受傷后腰部肌肉力量尚未完全恢復。可通過適當的腰部肌肉鍛煉，如小燕飛、五點支撐等來增強力量。 4.受涼：夜間氣溫較低，腰部受涼會引起疼痛。注意保暖，蓋好被子。 5.活動不當：過早進行劇烈運動或腰部過度負重。應循序漸進地增加活動量，避免腰部過度勞累。 總之，出現這種情況不必過于緊張，繼續配合治療，注意日常生活中的各種細節，腰痛癥狀會逐漸改善。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院復診。

你好，你去的應該是私人診所吧？首先是邏輯搞錯了。坐骨神經痛與腰椎間盤突出的關系，是腰突引起坐骨神經痛，而不是坐骨神經痛引起腰突。另外，即使是腰椎間盤突出癥，也應當是睡覺到早晨感覺癥狀緩解，而不是又有所加重。這個腰椎間盤突出，在外觀上是看不出的，不存在什么左右不一樣或一樣的說法。建議正規醫院骨傷科就診，首先是明確癥狀特點，若疼痛在臥床休息后是緩解的，且表現為腰腿痛，則考慮腰椎間盤突出癥，建議腰椎核磁共振檢查，可明確診斷；若你的疼痛特點是臥床休息后到第二天凌晨反而加重的，則要考慮強直性脊柱炎，建議骶髂關節核磁共振檢查，也可明確診斷。只有正規醫院明確診斷后，才能有相應的妥善治療。