小孩營養吸收不好，可通過食用富含蛋白質、維生素、礦物質、膳食纖維和益生菌的食品來改善，如魚肉、新鮮果蔬、粗糧、酸奶等。 1.富含蛋白質的食品：蛋白質是身體生長和修復的重要營養素。小孩可適當食用雞蛋、牛奶、瘦肉等，有助于增強體質，促進營養吸收。 2.富含維生素的食品：維生素能調節身體代謝。新鮮的蔬菜和水果，如橙子、蘋果、菠菜等，富含多種維生素，對改善營養吸收有益。 3.富含礦物質的食品：礦物質如鈣、鐵、鋅等對身體發育至關重要。豆制品、堅果、蝦類等食物富含豐富的礦物質。 4.富含膳食纖維的食品：膳食纖維能促進腸道蠕動，幫助消化。全谷物、紅薯等食物是不錯的選擇。 5.富含益生菌的食品：益生菌有助于維持腸道菌群平衡，改善腸道功能。酸奶、奶酪等食品富含益生菌。 總之，小孩營養吸收不好，家長應注重飲食的多樣化和均衡，讓孩子養成良好的飲食習慣。同時，若情況嚴重，建議及時就醫，排查是否存在疾病因素。

這種情況的話，可以服用益生菌等進行治療的，可以使用山楂等進行改善的。

寶寶腸道脆弱，導致對營養吸收的不好，可以給寶寶吃媽l咪愛活l性益l生菌粉奶l粉伴l侶