息積是一種中醫病癥，表現為脅下滿痛，多因氣郁血瘀、食積痰阻等所致。治療需綜合調理，包括飲食、運動、情緒、藥物及中醫理療等。 1.病因：氣郁不暢，影響氣血運行，導致脅下脹滿；飲食不節，食積于內，阻礙氣機；痰濕內阻，阻滯脈絡；久病入絡，氣血瘀滯。 2.癥狀：除了胸脅脹滿，還可能伴有食欲不振、噯氣、惡心、情緒不佳等。 3.診斷：醫生通常通過望聞問切，結合癥狀、脈象等來診斷。 4.治療：飲食宜清淡易消化，避免油膩、辛辣食物；適當運動，如散步、瑜伽；保持心情舒暢，避免焦慮抑郁；藥物方面，可選用逍遙丸、柴胡疏肝散、木香順氣丸等，但需遵醫囑。 5.預防：規律作息，避免勞累；注意保暖，尤其是腹部。 息積的調理需要長期堅持，患者應積極配合醫生治療，改善生活習慣，以促進身體康復。

你好，息積是脅下脹滿，氣逆息難，或有形塊的病癥。癥見胸脅脹滿，呼吸氣逆，但不妨礙飲食。積不在中而在脅之下，初起微小，久了變大，則脅滿氣逆，喘促息難。積在左脅之下，俗名為痞，也就是這種病，小兒患這病尤多。若飲食過傷，脾不及化，余氣留滯而結聚，根正在脅間，陽明病劇則上連于肺。