經(jīng)常發(fā)痧全身無力還抽筋，可能是電解質(zhì)紊亂、低血糖、貧血、神經(jīng)肌肉疾病、過度疲勞等原因引起的。 1.電解質(zhì)紊亂：當(dāng)體內(nèi)鉀、鈉、鈣等電解質(zhì)失衡時，會影響肌肉的正常功能，導(dǎo)致抽筋和無力。常見于大量出汗、腹瀉等情況。可通過補(bǔ)充電解質(zhì)溶液來改善。 2.低血糖：如果長時間未進(jìn)食或運(yùn)動量過大，血糖水平降低，身體能量供應(yīng)不足，就會出現(xiàn)無力、抽筋等癥狀。及時補(bǔ)充糖分能緩解。 3.貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，氧氣輸送受限，會使人感到疲乏無力。治療需要補(bǔ)充鐵劑、維生素等。 4.神經(jīng)肌肉疾病：如周圍神經(jīng)病、重癥肌無力等，會影響神經(jīng)對肌肉的支配，導(dǎo)致無力和抽筋。需要進(jìn)行針對性的藥物治療或物理治療。 5.過度疲勞：身體長期處于勞累狀態(tài)，肌肉無法得到充分休息，也會出現(xiàn)上述癥狀。保證充足休息和睡眠有助于恢復(fù)。 如果經(jīng)常出現(xiàn)發(fā)痧全身無力還抽筋的癥狀，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，以便采取有效的治療措施。

健康指導(dǎo)：痧病，俗稱發(fā)痧。也稱臭毒、青筋、瘴氣，古稱中暍。以出汗停止因而身體排熱不足、體溫極高、脈搏迅速、皮膚干熱、肌肉松軟、虛脫及昏迷為特征的一種病癥,由于暴露于高溫環(huán)境過久而引起身體體溫調(diào)節(jié)機(jī)制的障礙所致。痧癥中醫(yī)指霍亂、中暑、腸炎等急性病。發(fā)現(xiàn)自己和其他人有先兆發(fā)痧和輕癥發(fā)痧表現(xiàn)時，首先要做的是迅速撤離引起中暑的高溫環(huán)境，選擇陰涼通風(fēng)的地方休息；并多飲用一些含鹽分的清涼飲料。還可以在額部、顳部涂抹清涼油、風(fēng)油精等，或服用人丹、十滴水、藿香正氣水等中藥

你好這個情況要考慮缺鈣的癥狀，建議醫(yī)院做個血鈣的檢查確定，要注意補(bǔ)充鈣和維生素D，可吃鈣片，也可吃含鈣豐富的食物如蝦皮、牛奶、豆制品等。